huile

COUSCOUS AUX LEGUMES

huile, legumes, semoule, soupe, tomates

Par rmline

INGREDIENTS pour 6 personnes :- Légumes : 4 carottes, 3 courgettes, 2 aubergines, 3 petits navets, 4 tomates, 2 poivrons rouges et 3 oignons.- 30 cl coulis de tomates- 1 boite (petite) de pois chiches- 2 cuillères à soupe de Ras-el-Hanout- 1 cuillère...

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SALADE DE CAROTTES AU CUMIN

carottes, cumin, huile, olive, soupe

Par rmline

INGREDIENTS pour 4 personnes :800 g de Carottes2 gousses d’Ail½ à 1 cuillère à café de Cumin en grains selon votre goût3 cuillères à soupe d’Huile d’olive3 cuillères à soupe de Vinaigre (balsamique conseillé)Persil et Coriandre (facultatif)Sel / Poivre...

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